INICIAL – CASA – MES 1 – DIA 3 – SEM 3
ENTRADA EN CALOR PODES ELEGIR UNA O LAS DOS OPCIONES OPCION 1 CARDIO EJERCICIO 1 SALTAR A LA SOGA SERIES […]
Entrenamiento
INICIAL – CASA – MES 2 – DIA 2- SEM 4
BIENVENIDA A LA CLASE 2 DE TU CUARTA SEMANA ENTRENANDO – MES 2 ENTRADA EN CALOR PODES ELEGIR UNA O
INICIAL – CASA – MES 2 – DIA 2- SEM 3
BIENVENIDA A LA CLASE 2 DE TU TERCERA SEMANA ENTRENANDO – MES 2 ENTRADA EN CALOR PODES ELEGIR UNA O
INICIAL – CASA – MES 2 – DIA 2- SEM 2
BIENVENIDA A LA CLASE 2 DE TU SEGUNDA SEMANA ENTRENANDO – MES 2 ENTRADA EN CALOR PODES ELEGIR UNA O
INICIAL – CASA – MES 2 – DIA 2- SEM 1
BIENVENIDA A LA CLASE 2 DE TU PRIMERA SEMANA ENTRENANDO – MES 2 ENTRADA EN CALOR PODES ELEGIR UNA O
INICIAL – CASA – MES 2 – DIA 1 – SEM 4
BIENVENIDA A LA CLASE 1 DE TU CUARTA SEMANA ENTRENANDO – MES 2 ENTRADA EN CALOR PODES ELEGIR UNA O
INICIAL – CASA – MES 2 – DIA 1 – SEM 3
BIENVENIDA A LA CLASE 1 DE TU TERCERA SEMANA ENTRENANDO – MES 2 ENTRADA EN CALOR PODES ELEGIR UNA O
INICIAL – CASA – MES 2 – DIA 1 – SEM 2
BIENVENIDA A LA CLASE 1 DE TU SEGUNDA SEMANA ENTRENANDO – MES 2 ENTRADA EN CALOR PODES ELEGIR UNA O
INICIAL – CASA – MES 2 – DIA 1 – SEM 1
BIENVENIDA A LA CLASE 1 DE TU PRIMERA SEMANA ENTRENANDO – MES 2 ENTRADA EN CALOR PODES ELEGIR UNA O
INICIAL – CASA – MES 1 – DIA 2- SEM 2
BIENVENIDA A LA CLASE 2 DE TU SEGUNDA SEMANA ENTRENANDO – MES 1 ENTRADA EN CALOR PODES ELEGIR UNA O